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【百姓彩票最新網址】春節飲食要注意!暴飲暴食可能有這些傷害

 2024-03-28 20:20:33

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春節假期已經開始了,春節各類美食已經擺上桌了,飲食有傷百姓彩票最新網址假期吃吃喝喝的注意美(mei)好(hao)時光,你(ni)已(yi)經開啟了嗎?

一定要(yao)提醒大家(jia)的暴飲(yin)(yin)暴食是:千萬別暴飲(yin)(yin)暴食!暴飲(yin)(yin)暴食對于腸胃(wei)造成的春(chun)節傷害遠(yuan)比大家(jia)想象(xiang)得(de)更多。其(qi)中一些(xie)可能致命,飲(yin)(yin)食有(you)傷另一些(xie)則容易(yi)因誤診而導致嚴重(zhong)后果。注意

“暴飲暴食”后

身體會發生什么變化?

“暴飲暴食”之害,暴飲暴食首當其沖的春節百姓彩票紅無(wu)疑是(shi)胃,其次是(shi)飲食(shi)有傷(shang)腸(chang)。

春節期間(jian)與飲(yin)食有關的注(zhu)意主要(yao)胃(wei)病(bing)急(ji)癥有兩種,分別是急(ji)性胃(wei)擴張和急(ji)性胃(wei)黏膜(mo)病(bing)變(bian)。

急性胃擴張

急性胃擴張這種急癥(zheng)更多見于(yu)過去饑(ji)荒年代(dai):長期不(bu)進食然后(hou)(hou)突然得到大量(liang)食物,吃太多后(hou)(hou)胃急速擴張,失去張力后(hou)(hou)缺血(xue)壞死(si)(si),最終(zhong)胃破裂致死(si)(si)——俗稱的撐死(si)(si)。

現(xian)在這(zhe)種(zhong)情(qing)況已經(jing)很(hen)少見了,但對于一些(xie)腹(fu)圍較大的老年人還(huan)是要小心。這(zhe)些(xie)人有一種(zhong)特(te)殊(shu)的情(qing)況叫做(zuo)“食(shi)管裂(lie)孔疝”。

所謂“疝”,醫學定義上指內臟器官通過正常的百姓神彩票孔道(dao)到(dao)了它(ta)們不該待的地(di)方。

正常情況下,我們(men)的胸腔和(he)腹腔之間(jian)由(you)橫膈(ge)分開(kai),就(jiu)像一(yi)(yi)層樓(lou)(lou)和(he)二(er)層樓(lou)(lou),而(er)食(shi)管就(jiu)像一(yi)(yi)條(tiao)水(shui)管從二(er)樓(lou)(lou)通到一(yi)(yi)樓(lou)(lou)。在橫膈(ge)上,有一(yi)(yi)個孔讓食(shi)管通過,這就(jiu)是(shi)食(shi)管裂孔。

人腹腔(qiang)的(de)壓力(li)通常要比(bi)胸腔(qiang)的(de)大(da)(da),因(yin)此當食管(guan)裂(lie)孔(kong)變大(da)(da)時,腹腔(qiang)內的(de)器官——最常見(jian)的(de)就(jiu)是(shi)胃,就(jiu)會通過(guo)這個擴大(da)(da)的(de)孔(kong)擠到胸腔(qiang)了,這就(jiu)是(shi)“食管(guan)裂(lie)孔(kong)疝(shan)”。

我(wo)們(men)知道胃底(di)在我(wo)們(men)吃飯的(de)時(shi)候起(qi)到(dao)的(de)是臨時(shi)儲存的(de)作用。我(wo)們(men)平時(shi)說誰(shui)的(de)食量大,其實就是指誰(shui)的(de)胃底(di)容量大。

老年肥胖者因為膈肌松(song)弛(chi),腹壓增大,很(hen)多伴有食管裂孔(kong)疝。如果一次吃太多東西(xi),食物在胃(wei)底滯留,很(hen)容易堵塞形成堰(yan)塞湖樣的東西(xi),長時間排不出,胃(wei)可能(neng)會失(shi)去張力,導致(zhi)“急性(xing)胃(wei)擴張”。

“急(ji)(ji)性(xing)(xing)胃(wei)擴張”很(hen)容易診斷,主要(yao)癥(zheng)狀是腹脹(zhang)、腹痛,上腹部明顯膨脹(zhang),如果之前吃了太(tai)多食物就應該(gai)考(kao)慮是這種急(ji)(ji)癥(zheng)。有些(xie)“急(ji)(ji)性(xing)(xing)胃(wei)擴張”和急(ji)(ji)性(xing)(xing)腸(chang)梗阻很(hen)像,兩者都需要(yao)盡快去(qu)急(ji)(ji)診處理。

急性胃黏膜病變

急性胃(wei)黏(nian)膜(mo)病(bing)變大部分(fen)和喝酒有(you)關。酒精(jing)對胃(wei)黏(nian)膜(mo)的損(sun)傷(shang)(shang)(shang)分(fen)直(zhi)接(jie)(jie)的損(sun)傷(shang)(shang)(shang)和間接(jie)(jie)的損(sun)傷(shang)(shang)(shang),直(zhi)接(jie)(jie)損(sun)傷(shang)(shang)(shang)是(shi)酒精(jing)對黏(nian)膜(mo)上皮(pi)細(xi)胞的直(zhi)接(jie)(jie)傷(shang)(shang)(shang)害,間接(jie)(jie)損(sun)傷(shang)(shang)(shang)則通過(guo)減少胃(wei)黏(nian)膜(mo)的血流實現(xian)。

除了(le)喝酒之后(hou)常見的(de)腹痛、惡心嘔(ou)吐,急(ji)性胃(wei)黏膜病變最讓人(ren)害怕的(de)癥狀(zhuang)是(shi)(shi)吐血(xue)。吐出的(de)大多不會是(shi)(shi)鮮血(xue),而是(shi)(shi)咖啡色的(de)血(xue)。如果是(shi)(shi)先(xian)嘔(ou)吐胃(wei)里面的(de)東西,嘔(ou)吐之后(hou)突然出現吐血(xue),同(tong)時還有胸骨后(hou)的(de)撕(si)裂感,那可能是(shi)(shi)發(fa)生了(le)食管和(he)胃(wei)底(di)賁門的(de)黏膜撕(si)裂,這也是(shi)(shi)需要入院觀(guan)察和(he)治療的(de)急(ji)癥。

急性胃黏膜(mo)病變大多在三天之(zhi)內(nei)就可(ke)(ke)以完(wan)全緩解,不用過于(yu)緊張。預防的(de)(de)方法當然(ran)是不飲酒或者少飲酒,不可(ke)(ke)相信任(ren)何(he)號稱能保護胃黏膜(mo)免受酒精傷(shang)害的(de)(de)所謂偏方食方。

缺血性腸病

食(shi)管和(he)(he)胃都屬于上(shang)消(xiao)化道,再往下的(de)小腸和(he)(he)大腸屬于中消(xiao)化道和(he)(he)下消(xiao)化道。在此提醒(xing)大家注意一(yi)(yi)種相對隱(yin)蔽但并不少(shao)見、和(he)(he)春節飲食(shi)關系(xi)密切、一(yi)(yi)旦忽略(lve)可(ke)能造成嚴重后果的(de)疾病,那就是缺(que)血性腸病。

這(zhe)種(zhong)病(bing)的(de)病(bing)因(yin)和冠心病(bing)相似,大眾(zhong)知名(ming)度不如(ru)冠心病(bing)高,但(dan)在(zai)(zai)醫(yi)(yi)生中很有名(ming),因(yin)為很多醫(yi)(yi)生和醫(yi)(yi)院在(zai)(zai)這(zhe)上(shang)面吃(chi)過(guo)官司(si)。筆者以前在(zai)(zai)一家醫(yi)(yi)院工作過(guo)三年,這(zhe)三年見過(guo)的(de)唯一一例抬尸體進(jin)病(bing)房的(de)醫(yi)(yi)療糾紛(fen)就是(shi)因(yin)為缺血性腸(chang)病(bing)被(bei)誤診。

冠(guan)心(xin)病是(shi)因為心(xin)臟缺血,缺血性(xing)腸病則是(shi)因為腸道缺血,兩者都(dou)發生在動脈(mo)粥樣(yang)硬化的基礎上。

缺血(xue)(xue)性腸(chang)(chang)(chang)(chang)病大多(duo)發(fa)生在(zai)暴飲(yin)暴食之后(hou)。進食之后(hou)腸(chang)(chang)(chang)(chang)道需要更(geng)多(duo)的(de)血(xue)(xue)液來(lai)運作,如(ru)果供應腸(chang)(chang)(chang)(chang)道的(de)血(xue)(xue)管發(fa)生了動(dong)脈粥樣(yang)硬化,突然的(de)暴飲(yin)暴食會(hui)讓(rang)腸(chang)(chang)(chang)(chang)道的(de)血(xue)(xue)液供不應求,輕者會(hui)產(chan)生腹瀉腹痛(tong),嚴重者會(hui)產(chan)生腸(chang)(chang)(chang)(chang)黏膜潰瘍,甚(shen)至腸(chang)(chang)(chang)(chang)壞死,出現便血(xue)(xue)、休克的(de)癥狀。

如(ru)果是(shi)有(you)高血壓、高血脂(zhi)、糖(tang)尿病、吸(xi)煙這些動脈粥樣硬化高危(wei)因(yin)素的人,過(guo)節期間除(chu)了(le)不(bu)要過(guo)度勞累和情緒波動之外,吃東西也要限量限速,避免誘發腸(chang)道缺(que)血。

總(zong)之,傳統的(de)春節飲(yin)食(shi)大多不夠健康,體現在總(zong)量攝入和食(shi)物組成,以(yi)及過量飲(yin)酒和吸煙上。預防這些情況其實很簡單,那就是(shi)避免暴飲(yin)暴食(shi)。

文章關鍵詞:責編:張亞普

 

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