HPV疫苗“價”數越(yue)高預防效(xiao)果越(yue)好(hao)？味精(jing)有害(hai)且致癌(ai)？愛笑的常吃脆解人不會(hui)得(de)抑郁癥？4月(yue)14日，“典(dian)贊 科(ke)普中(zhong)國(guo)”特別節目《為民 創新(xin)啟(qi)迪——科(ke)普中(zhong)國(guo)在行動》播出，降壓10個謠(yao)言真相解讀入選年度(du)科(ke)學(xue)辟(pi)謠(yao)榜。藥會(hui)謠(yao)

　　HPV疫苗“價”數越高預防效果越好

　　真相解讀：“價”是使血HPV的型別，二價、管變四價和九價預防宮頸癌效力相當。真相百姓彩票最新網址雖然二價(jia)(jia)(jia)疫苗(miao)(miao)只(zhi)針對16、常吃(chi)脆(cui)解18型HPV感染，降壓但目前(qian)研(yan)究表明，藥會謠70%的使血宮頸(jing)(jing)癌(ai)與這兩種病毒有關(guan)。因此，管變二價(jia)(jia)(jia)疫苗(miao)(miao)針對宮頸(jing)(jing)癌(ai)提供的真相(xiang)保護，與四價(jia)(jia)(jia)和九價(jia)(jia)(jia)疫苗(miao)(miao)相(xiang)當。常吃(chi)脆(cui)解

　　腐乳有霉菌，降壓吃了會致癌

　　真相解讀：正常食用腐乳不會致癌。藥會謠腐乳在制作過程中確實需要經過霉菌發酵，其中以毛霉菌為主，也包括少量的酵母菌、曲霉、青霉，但這些都是百姓彩票經(jing)過嚴(yan)格挑選的(de)有益食(shi)用菌(jun)，不(bu)會產生致癌(ai)物。但腐(fu)乳含鹽量高，建議不(bu)要過多攝(she)入(ru)。

　　電子煙沒有危害

　　真相解讀：大多數電子煙的煙液主要成分是尼古丁、丙二醇、甘油。尼古丁使人成癮，煙液在加熱過程中會產生甲醛、亞硝胺、苯等致癌物，百姓彩票網這(zhe)些物質(zhi)對(dui)呼吸系統(tong)有強烈的刺(ci)激作用，有些甚至(zhi)會(hui)沉積在氣道中，加重呼吸道的炎癥(zheng)，甚至(zhi)形成閉塞性細(xi)支(zhi)氣管炎。尼(ni)古丁(ding)電子煙還會(hui)對(dui)人體心血管系統(tong)、免疫系統(tong)和(he)血液系統(tong)產生危害。

　　抽血檢查會降低人體免疫力

　　真相(xiang)解(jie)讀：構成人(ren)體免疫力的(de)主(zhu)要細胞是(shi)白(bai)(bai)細胞，在血(xue)液中紅細胞的(de)比例要遠(yuan)大于白(bai)(bai)細胞。一般(ban)情況(kuang)下，抽血(xue)200—400毫升會失(shi)去(qu)人(ren)體白(bai)(bai)細胞總數(shu)的(de)1%—2%，而在1—2小(xiao)時內，人(ren)體內的(de)白(bai)(bai)細胞又會恢(hui)復到原來的(de)數(shu)量。

　　味精是化工產品，有害且致癌

　　真相解讀：味(wei)精主要成分(fen)為谷氨(an)酸鈉，并不是(shi)有(you)毒物質(zhi)。目前，味(wei)精大(da)多(duo)是(shi)利用(yong)(yong)微生(sheng)物發酵(jiao)而來。谷氨(an)酸鈉加熱到120攝氏度以上(shang)時，可(ke)能(neng)會(hui)產生(sheng)焦谷氨(an)酸鈉，焦谷氨(an)酸鈉并不致癌，溫度過高只會(hui)使其喪失鮮(xian)味(wei)。世界衛生(sheng)組織(zhi)的評(ping)估表明，味(wei)精在正常食(shi)用(yong)(yong)范(fan)圍內是(shi)安全的。

　　常吃降壓藥會使血管變脆

　　真(zhen)相解(jie)讀：真(zhen)正(zheng)讓血(xue)管(guan)變(bian)脆(cui)變(bian)薄的“真(zhen)兇”是高血(xue)壓(ya)，而不(bu)是藥物(wu)。所(suo)謂血(xue)管(guan)變(bian)脆(cui)，就是動(dong)脈(mo)(mo)硬(ying)化(hua)(hua)。長期高血(xue)壓(ya)不(bu)控制(zhi)，也會(hui)加重(zhong)動(dong)脈(mo)(mo)硬(ying)化(hua)(hua)情況。降(jiang)壓(ya)藥不(bu)僅不(bu)會(hui)損(sun)害(hai)血(xue)管(guan)導(dao)致血(xue)管(guan)變(bian)脆(cui)，部(bu)分降(jiang)壓(ya)藥還能預(yu)防(fang)動(dong)脈(mo)(mo)硬(ying)化(hua)(hua)加重(zhong)，保(bao)護血(xue)管(guan)和心(xin)臟。

　　“酸性體質”更容易致病

　　真相解讀：現代醫學(xue)中沒有“酸(suan)性體質(zhi)”“堿性體質(zhi)”的(de)概念(nian)。人體不(bu)同部(bu)位酸(suan)堿度各有不(bu)同，無(wu)法(fa)以酸(suan)性或(huo)堿性來評(ping)估人的(de)體質(zhi)。同時，不(bu)管(guan)吃什(shen)么，都(dou)不(bu)會影響到身體的(de)pH值。

　　湯比肉更營養

　　真相解讀：煲湯(tang)(tang)(tang)過程(cheng)中(zhong)，肉(rou)和(he)骨頭中(zhong)的(de)(de)一(yi)些(xie)蛋(dan)(dan)白質發(fa)生(sheng)水(shui)解，會(hui)釋(shi)放出一(yi)些(xie)氨(an)基酸(suan)，它們和(he)原料中(zhong)的(de)(de)部分游離氨(an)基酸(suan)進入湯(tang)(tang)(tang)里。有些(xie)氨(an)基酸(suan)會(hui)產生(sheng)鮮味，提(ti)升湯(tang)(tang)(tang)的(de)(de)風味。但是，味道好(hao)不代表有營養，即便(bian)是煲兩(liang)個小時以(yi)上，食物中(zhong)的(de)(de)大部分蛋(dan)(dan)白質仍呈(cheng)凝固狀態(tai)留在肉(rou)里，而非溶于水(shui)中(zhong)。因此，喝湯(tang)(tang)(tang)時也要(yao)吃肉(rou)，注(zhu)意不要(yao)吃或喝含有脂肪多、太油膩的(de)(de)肉(rou)或湯(tang)(tang)(tang)。

　　愛笑的人不會得抑郁癥

　　真相(xiang)解(jie)讀：在抑(yi)(yi)郁(yu)癥中有一類“微笑(xiao)型(xing)抑(yi)(yi)郁(yu)癥”，除了有普通(tong)抑(yi)(yi)郁(yu)癥患者敏感、自卑等(deng)特質，這類抑(yi)(yi)郁(yu)癥患者通(tong)常(chang)存在個人(ren)完美(mei)主(zhu)義與表(biao)演型(xing)人(ren)格(ge)障礙。所以，不能簡單以人(ren)表(biao)現(xian)出來(lai)的個性來(lai)判斷其是否會得(de)抑(yi)(yi)郁(yu)癥。

　　常吃豆腐會導致腎結石

　　真相(xiang)解讀：豆(dou)腐(fu)對(dui)腎結(jie)石的(de)病(bing)(bing)情(qing)影(ying)響不大(da)，大(da)豆(dou)中(zhong)與結(jie)石有關的(de)物質主要有嘌呤(ling)、鈣和草酸(suan)。大(da)豆(dou)經過浸泡等加(jia)工(gong)步驟，很多嘌呤(ling)會(hui)被去除，草酸(suan)含(han)(han)量也(ye)會(hui)降低(di)。豆(dou)腐(fu)中(zhong)草酸(suan)含(han)(han)量低(di)，結(jie)石病(bing)(bing)人適(shi)量吃(chi)豆(dou)腐(fu)不會(hui)加(jia)重病(bing)(bing)情(qing)，健康人群不用擔心吃(chi)豆(dou)腐(fu)會(hui)引發結(jie)石。（河(he)南疾(ji)控）（記者 姬薇）