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　　“移動刷屏”時代，護眼眼疲勞導致干眼癥的南方現象越來越普遍。調查顯示，公益我國干眼癥的把提發病率已經達到21%-30%。《中國干眼專家共識：定義和分類（2020年）》指出，上日干眼癥是程招目前臨床上最為常見的眼表疾病。

　　誘發干眼癥的助遠原因除了眼疲勞，還有年齡增長、離干空氣污染等環境因素，眼癥長期使用含防腐劑的護眼眼藥水、長期戴隱形眼鏡等不良用眼習慣，南方以及糖尿病、公益類風濕性關節炎和系統性紅斑狼瘡等疾病。把提

　　遠離干眼癥，上日可借助以下六個方法，程招養成良好的用眼習慣。別再讓眼睛“瘋狂加班”了。

　　策劃：何雅柔、潘心怡

　　出品：廣東省職業病防治院

　　設計：孔韻彤