近期，都說道中國北方城市哈爾濱在這個冬季出了圈，骨科許多南方的聽聽骨小伙伴慕名前去滑雪，被送上了“南方小土豆”的科醫昵稱。然而，生說滑雪作為一項高危運動，都說道百姓彩票官網登錄滑雪相(xiang)關的(de)骨(gu)(gu)科損傷發(fa)生屢(lv)見不(bu)鮮，一(yi)些(xie)雪場新手(shou)幻想(xiang)著自己滑雪時(shi)能展現又美又颯的(de)聽聽骨(gu)(gu)高難(nan)度動作，實操時(shi)卻一(yi)頭栽(zai)進了醫(yi)院骨(gu)(gu)科。科醫(yi)

滑雪摔倒手撐地，生說骨折了！都說道

近日，骨科25歲的聽聽骨百姓神彩票小董想(xiang)趁著熱度去感受一下冰雪運動(dong)，結果卻在滑(hua)雪時不(bu)慎摔傷，科(ke)醫(yi)(yi)當地X光(guang)片顯示小董左(zuo)橈骨(gu)(gu)中上段粉(fen)碎性骨(gu)(gu)折，生說建議進行(xing)手術治療。之(zhi)后他前(qian)往江(jiang)蘇省人民醫(yi)(yi)院(yuan)(yuan)（南京醫(yi)(yi)科(ke)大(da)學第一附(fu)屬醫(yi)(yi)院(yuan)(yuan)、江(jiang)蘇省婦幼保健院(yuan)(yuan)）骨(gu)(gu)科(ke)就診。

骨(gu)(gu)科(ke)副主任(ren)方(fang)加(jia)虎主任(ren)醫師(shi)接診后表示，小董可能在滑(hua)雪時摔倒時用手撐(cheng)地，在屈肘狀態下，巨大(da)的力量集中(zhong)沖擊肘關節導致(zhi)橈骨(gu)(gu)骨(gu)(gu)折(zhe)。后方(fang)加(jia)虎主任(ren)醫師(shi)團隊(dui)成功(gong)對(dui)小董進(jin)行了橈骨(gu)(gu)骨(gu)(gu)折(zhe)切開(kai)復位內固定手術，目前患(huan)者恢復狀況(kuang)良好。

滑雪出現意外會傷到哪里？

方加虎主任醫師表示，快3百姓彩票近(jin)期滑(hua)雪熱，因滑(hua)雪受(shou)傷(shang)前來問診的患者超(chao)過(guo)以往。據統計，我國滑(hua)雪運動(dong)造成運動(dong)系(xi)統損傷(shang)的發生率約在1.5‰~2‰，其中扭(niu)挫、擦傷(shang)和骨折最為(wei)常見，值得(de)大眾關注。

滑(hua)雪一旦出(chu)現意外(wai)(wai)，全身的(de)(de)各個(ge)部位(wei)都有受傷的(de)(de)風險(xian)，如摔倒時(shi)手(shou)撐地可能會導致手(shou)腕或者肘關(guan)(guan)節(jie)、肩關(guan)(guan)節(jie)等損傷；下肢(zhi)在滑(hua)雪過程中受力(li)較(jiao)大，出(chu)現意外(wai)(wai)時(shi)踝關(guan)(guan)節(jie)、膝關(guan)(guan)節(jie)易受損傷；如果出(chu)現人與(yu)人相撞，或者意外(wai)(wai)摔傷比(bi)較(jiao)嚴重，還可能會發生腦外(wai)(wai)傷、胸(xiong)外(wai)(wai)傷或脊柱損傷等。

來源 視覺中國

滑雪摔倒后如何快速判斷傷情？

方加虎主任醫(yi)師表(biao)示，對(dui)缺乏相關知識的普通人來說，受(shou)傷后(hou)自身(shen)很難準確判斷(duan)(duan)是否發(fa)生骨折(zhe)、脫位或韌(ren)帶斷(duan)(duan)裂等情況(kuang)，但可以通過(guo)疼痛程度進行(xing)簡單(dan)衡量。

一般的擦(ca)傷或扭(niu)傷，感(gan)受(shou)到(dao)的疼(teng)痛不(bu)是很劇(ju)烈，通常不(bu)需(xu)要(yao)(yao)特別處(chu)(chu)理(li)，減少活(huo)動即可，也可以回(hui)家(jia)后冷敷，使用一些消腫止痛的藥物進(jin)行處(chu)(chu)理(li)；若扭(niu)傷比(bi)較嚴重，疼(teng)痛感(gan)比(bi)較強，則(ze)可能涉及韌帶損傷，建議去醫(yi)院做相應的檢查，用石膏固定(ding)(ding)的方式讓(rang)周(zhou)圍的軟組(zu)織得到(dao)充分(fen)休(xiu)息；若受(shou)傷后如果發生劇(ju)烈疼(teng)痛、身體畸形(xing)、反常活(huo)動，出現骨(gu)擦(ca)音、骨(gu)擦(ca)感(gan)，則(ze)很有可能發生了骨(gu)折，需(xu)要(yao)(yao)及時(shi)進(jin)行固定(ding)(ding)，讓(rang)專業(ye)急(ji)救人員進(jin)行送醫(yi)；若傷者撞到(dao)東(dong)西發生意識(shi)模糊、神志不(bu)清(qing)、不(bu)能動彈的情況，或頭(tou)部(bu)損傷后發生頭(tou)暈(yun)、頭(tou)痛又或是受(shou)傷后發現腰(yao)部(bu)背部(bu)疼(teng)痛伴腿麻、大小(xiao)便異(yi)常等癥狀(zhuang)則(ze)需(xu)要(yao)(yao)立刻送醫(yi)，建議打急(ji)救電話讓(rang)專業(ye)人員護送，不(bu)要(yao)(yao)自行前往(wang)醫(yi)院。

方加(jia)虎主(zhu)任(ren)醫師特別提醒(xing)，如果(guo)骨折(zhe)較為嚴重，建議第一時(shi)間(jian)對受(shou)傷(shang)(shang)部位進行固(gu)定(ding)，若(ruo)無(wu)專業人員協助，可就地取材，用樹枝(zhi)衣物(wu)等(deng)物(wu)品進行固(gu)定(ding)，并盡快撥打急救電話。切忌受(shou)傷(shang)(shang)之后在(zai)無(wu)固(gu)定(ding)等(deng)保護措施下對傷(shang)(shang)者進行搬運(yun)，防止骨折(zhe)處在(zai)搬運(yun)過(guo)程中晃動產生(sheng)劇烈疼(teng)痛(tong)、加(jia)重出血、周圍(wei)神經血管損(sun)傷(shang)(shang)等(deng)對傷(shang)(shang)者的(de)二次損(sun)傷(shang)(shang)。

雪場老手也容易受傷，這種姿勢能減輕傷害

方(fang)加(jia)虎(hu)主(zhu)任醫師提醒，不(bu)管(guan)是滑雪(xue)(xue)新手(shou)還(huan)是經驗豐富的(de)(de)(de)老(lao)手(shou)，都無法完全避免(mian)受(shou)傷。如果是滑雪(xue)(xue)新手(shou)，在決(jue)定滑雪(xue)(xue)前需對自己(ji)的(de)(de)(de)身體(ti)有一個正(zheng)確的(de)(de)(de)評估(gu)，骨質(zhi)疏松的(de)(de)(de)老(lao)年人群，心肺功能不(bu)好、有血友病等血液(ye)系統疾(ji)病或者(zhe)稀有血型，輸血較難供(gong)應(ying)的(de)(de)(de)人群不(bu)建(jian)議參加(jia)滑雪(xue)(xue)運動。

開始滑(hua)雪前(qian)，應當(dang)接受(shou)專業(ye)的培訓人(ren)員指導，特(te)別是牢記滑(hua)雪時突發失控(kong)狀況(kuang)時如何減少損傷和(he)雪場(chang)救援(yuan)的聯系方式，進行充分的熱身運(yun)動、將護具穿戴到位(wei)，并(bing)且(qie)一定要去正規的滑(hua)雪場(chang)所，不滑(hua)野雪。

滑雪(xue)過(guo)程(cheng)中，需時(shi)刻注意控制速度、觀察(cha)四周、量(liang)力而行。哪怕是老(lao)手(shou)，也不能大意，一些雪(xue)場老(lao)手(shou)會在嘗(chang)試高難度動(dong)作時(shi)受傷。滑雪(xue)時(shi)如果快摔倒(dao)，則應該降低重心，順勢倒(dao)下(xia)，不能直接用手(shou)支撐地(di)面，也要避免頭(tou)部朝下(xia)，從而降低跌倒(dao)產生的傷害；并將(jiang)滑雪(xue)桿向遠處丟掉，避免滑雪(xue)桿戳中身(shen)體造成損(sun)傷。

通訊員 湯中(zhong)璽 侯雨萌 朱斌

揚子(zi)晚報/紫牛(niu)新聞記者 于丹丹

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