你有沒有這樣的小石(shi)頭(tou)經歷(li)？彎腰撿東(dong)西，床(chuang)上翻個身或者躺下、天旋(xuan)坐(zuo)起時突然一陣眩暈，地轉朵里很快癥狀(zhuang)又消(xiao)失了。竟耳(er)低血(xue)糖(tang)？頸椎病(bing)？重慶(qing)松山醫院神經疾病(bing)科提醒(xing)：可能是迷路(lu)這個“小石(shi)頭(tou)”在耳(er)朵里迷路(lu)了！

人的小石頭百姓彩票最新網址耳朵里竟然會長“石頭”？

耳朵是(shi)聽覺器官，但其(qi)實(shi)它還有一(yi)個隱藏身份—平衡器官。天旋

耳(er)(er)朵(duo)(duo)的地轉朵(duo)(duo)里結構從外向內，分為外耳(er)(er)、竟耳(er)(er)中(zhong)耳(er)(er)、迷路內耳(er)(er)。小(xiao)石頭調節身(shen)體平衡(heng)的天旋(xuan)結構就位于(yu)內耳(er)(er)，主(zhu)要包括橢圓囊、地轉朵(duo)(duo)里球囊、竟耳(er)(er)半規管。迷路

橢圓囊內有橢圓囊斑，球囊內有球囊斑，其上有一層粘多糖形成的膠質膜中，類似果凍。膠質膜的表面覆蓋有一層碳酸鈣鹽結晶，直徑約20-30um，百姓彩票比芝麻粒還小，形(xing)狀(zhuang)像(xiang)石(shi)頭，故被稱(cheng)為“耳石(shi)”。

如果(guo)橢圓囊斑、球囊斑上的(de)耳石因(yin)為某種原因(yin)脫落，就有(you)可(ke)能通過相通的(de)一(yi)端掉進半規管。

耳(er)石一(yi)旦進入半(ban)規管，當頭部(bu)活動(dong)的時(shi)候，耳(er)石就會(hui)隨著頭部(bu)的運(yun)動(dong)，引起半(ban)規管內淋巴液的流動(dong)，進而刺激(ji)半(ban)規管內的毛細胞，使我們(men)產生(sheng)強烈的眩(xuan)暈感。

這就是“耳石癥”。

頭一動就眩暈 當心耳石癥

耳(er)石癥學名“良性陣發性位置性眩暈”。

是一(yi)種相對于重(zhong)力方向的(de)(de)頭位變(bian)化(hua)所誘發的(de)(de)，以反復發作的(de)(de)短(duan)暫(zan)性眩暈、特征性眼球震顫、惡心嘔吐為(wei)表現的(de)(de)外周(zhou)性前庭疾病。

耳石癥極容易被誤以為是頸椎病。日常生活中，百姓彩票網我(wo)們(men)可結合耳石癥的學名，同時也是耳石癥的臨床(chuang)特點，進一步鑒別：

良性

雖(sui)然癥(zheng)狀嚴重并難以忍受(shou)，但耳石癥(zheng)多數可自行緩(huan)解，且存(cun)在一定的自愈性。而頸(jing)椎病短期(qi)之內較難緩(huan)解。

陣發性

耳石癥引起的眩暈，一般持續(xu)幾秒鐘(zhong)或一分鐘(zhong)以內緩解。而(er)頸椎(zhui)病導(dao)致的暈，一直持續(xu)。

位置性

耳石癥引起(qi)的(de)眩暈，一定(ding)伴(ban)隨著重力方向(xiang)的(de)頭位(wei)(wei)變化(hua)，如躺下、坐起(qi)、翻身、低頭、抬頭。而頸椎病(bing)往往是頭位(wei)(wei)轉(zhuan)動到某(mou)一個角(jiao)度的(de)時(shi)候出現。

眩暈

耳(er)石癥引起的暈，一定是眩暈，天旋(xuan)地(di)轉。而頸椎(zhui)病(bing)導致的暈，主要是頭昏不適。

手法復位 幫“迷路”耳石回家

耳石癥雖存(cun)在(zai)一(yi)定的(de)自愈性，但病程長短不(bu)一(yi)，且發作時眩暈(yun)容(rong)易引起外傷(shang)，故建議積極治療。

專業(ye)醫(yi)師將(jiang)通過Dix-hallpike、 Roll-test等試驗，診斷并尋找“迷路(lu)”的(de)耳石。

目(mu)前，耳(er)石癥最(zui)主要的(de)治療方(fang)法(fa)為手(shou)法(fa)復(fu)位(wei)。即通(tong)過(guo)Epley、Barbecue等專業手(shou)法(fa)，將(jiang)滑落至半(ban)規管內的(de)耳(er)石顆粒(li)通(tong)過(guo)體位(wei)的(de)變(bian)化（半(ban)規管角度(du)的(de)調整），重新復(fu)位(wei)至橢圓(yuan)囊和球囊。治療得當的(de)情況下，效果立竿(gan)見(jian)影。

日常生活中，我們還可以(yi)這樣預防耳石癥發(fa)(fa)生或復(fu)發(fa)(fa)：

1.規律作息，保(bao)證充足的睡眠(mian)時間(jian)，避免熬夜、勞累(lei)；

2.平(ping)衡壓(ya)力、管(guan)理(li)情(qing)緒，避免緊張、焦慮(lv)、擔心等精神(shen)心理(li)因素(su)；

3.積極(ji)治療高(gao)血(xue)壓、糖尿病(bing)、高(gao)血(xue)脂、動脈硬化等基礎疾(ji)病(bing)；

4.適(shi)當補充鈣劑及維生(sheng)素D，糾(jiu)正骨質(zhi)疏松；

5.避免頭(tou)部(bu)劇烈的運(yun)動及頭(tou)部(bu)外傷；

6.避免長期保持一種體位的睡姿；

7.適當體(ti)育鍛(duan)煉，增強體(ti)質。

重(zhong)慶(qing)松山醫院神經疾病(bing)科文珊

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暈到天旋地轉！竟是“小石頭”在耳朵里迷路了

你有沒(mei)有這樣(yang)的經(jing)歷(li)？彎腰(yao)撿東(dong)西，床上翻個(ge)身或者躺下(xia)、坐起時突然一陣眩暈，很(hen)快癥狀又消失了。低血(xue)糖？頸椎病(bing)？重慶松山醫院神(shen)經(jing)疾(ji)病(bing)科提醒(xing)：可能是(shi)這個(ge)“小石頭”在耳朵里(li)迷(mi)路了！

人的耳朵里竟然會長“石頭”？

耳朵是(shi)聽覺器官，但(dan)其實它還有一個隱藏(zang)身份—平衡(heng)器官。

耳朵的(de)結構(gou)從外向內，分為外耳、中耳、內耳。調節身體平(ping)衡(heng)的(de)結構(gou)就位于內耳，主要(yao)包括橢圓(yuan)囊、球囊、半(ban)規管。

橢圓(yuan)囊內有(you)橢圓(yuan)囊斑(ban)(ban)，球囊內有(you)球囊斑(ban)(ban)，其(qi)上有(you)一層(ceng)粘(zhan)多糖形成(cheng)的(de)膠質(zhi)膜(mo)中，類似(si)果凍。膠質(zhi)膜(mo)的(de)表面(mian)覆(fu)蓋有(you)一層(ceng)碳(tan)酸(suan)鈣鹽結晶，直徑約20-30um，比芝麻粒還小，形狀像石(shi)(shi)頭，故被(bei)稱(cheng)為“耳石(shi)(shi)”。

如(ru)果橢圓(yuan)囊斑、球(qiu)囊斑上的(de)耳石(shi)因為某種原(yuan)因脫落，就(jiu)有可能通過相(xiang)通的(de)一端掉進半(ban)規管。

耳石(shi)(shi)一旦(dan)進(jin)入半規(gui)(gui)管，當頭部(bu)活動(dong)的(de)(de)時(shi)候(hou)，耳石(shi)(shi)就會隨著(zhu)頭部(bu)的(de)(de)運動(dong)，引起(qi)半規(gui)(gui)管內淋巴液(ye)的(de)(de)流動(dong)，進(jin)而刺激半規(gui)(gui)管內的(de)(de)毛細胞(bao)，使(shi)我們產生(sheng)強烈的(de)(de)眩(xuan)暈感。

這就是“耳石癥”。

頭一動就眩暈 當心耳石癥

耳石癥學(xue)名“良性(xing)(xing)(xing)陣發性(xing)(xing)(xing)位置性(xing)(xing)(xing)眩暈(yun)”。

是一種相對(dui)于(yu)重力方向的(de)頭位變化所誘(you)發的(de)，以(yi)反復發作的(de)短暫性(xing)眩暈、特征性(xing)眼球震顫、惡心嘔(ou)吐為(wei)表現的(de)外周性(xing)前庭疾病。

耳(er)石癥極容(rong)易被誤以為是頸椎病。日常(chang)生(sheng)活中，我(wo)們可結合(he)耳(er)石癥的學名，同時也是耳(er)石癥的臨床特點，進一(yi)步鑒(jian)別：

良性

雖(sui)然癥(zheng)狀嚴重并難(nan)以忍受，但耳石癥(zheng)多數可自(zi)行(xing)緩解，且存(cun)在一定(ding)的自(zi)愈(yu)性。而頸椎病短期(qi)之內較難(nan)緩解。

陣發性

耳(er)石(shi)癥(zheng)引起的眩暈，一般持(chi)續幾秒鐘(zhong)(zhong)或一分鐘(zhong)(zhong)以(yi)內緩解。而頸椎病導致的暈，一直(zhi)持(chi)續。

位置性

耳(er)石(shi)癥(zheng)引起的(de)眩暈，一(yi)定伴隨著重力(li)方(fang)向的(de)頭(tou)位(wei)變化，如躺下、坐(zuo)起、翻身、低(di)頭(tou)、抬頭(tou)。而(er)頸椎病往往是頭(tou)位(wei)轉動到某一(yi)個角度的(de)時候出現。

眩暈

耳石癥引(yin)起(qi)的暈(yun)，一定(ding)是眩暈(yun)，天旋地轉。而頸椎病導致(zhi)的暈(yun)，主要是頭昏不適(shi)。

手法復位 幫“迷路”耳石回家

耳(er)石癥(zheng)雖存在一定的自愈性，但病(bing)程長短不一，且發作(zuo)時眩暈容易(yi)引(yin)起外(wai)傷(shang)，故建(jian)議積極治療。

專業(ye)醫師將通過Dix-hallpike、 Roll-test等試驗，診(zhen)斷并(bing)尋(xun)找“迷(mi)路”的耳石。

目(mu)前，耳石癥最主要的(de)(de)治療方法為手法復(fu)位。即通(tong)過(guo)Epley、Barbecue等專業手法，將(jiang)滑(hua)落至(zhi)半規(gui)管內的(de)(de)耳石顆(ke)粒通(tong)過(guo)體位的(de)(de)變(bian)化（半規(gui)管角(jiao)度(du)的(de)(de)調整），重新復(fu)位至(zhi)橢(tuo)圓囊和(he)球(qiu)囊。治療得當的(de)(de)情況下，效果立(li)竿見影。

日常生活中，我們還(huan)可(ke)以這樣預(yu)防耳石癥發生或(huo)復發：

1.規(gui)律作息，保證充足的睡眠時(shi)間，避免熬(ao)夜、勞累；

2.平衡壓(ya)力、管理(li)情緒，避免緊(jin)張、焦慮、擔心等精神心理(li)因素；

3.積極治療(liao)高血壓(ya)、糖尿病(bing)、高血脂、動(dong)脈硬化等基礎疾(ji)病(bing)；

4.適(shi)當(dang)補充(chong)鈣劑(ji)及維生素D，糾正(zheng)骨質疏松(song)；

5.避免頭部劇烈的(de)運(yun)動及頭部外傷；

6.避免長期(qi)保持一種體位(wei)的(de)睡姿；

7.適當體(ti)育鍛煉，增強體(ti)質。

重慶松山(shan)醫院神經疾病科文珊(shan)