臀部(bu)是臀部(bu)個相對隱私的(de)部(bu)位(wei)，平常不太受到“重視”。人(ren)(ren)體但4月30日(ri)“臀部(bu)是寒氣(qi)好處人(ren)(ren)體寒氣(qi)最(zui)重”這一話(hua)題沖上熱搜后(hou)，還(huan)是最(zui)重引(yin)起了網友們(men)的(de)熱烈討(tao)論。

南京市第一醫院中醫針灸科主任徐炳國表示，地多活動對這樣的家寒積留百姓彩票紅觀(guan)點并不能完全認可，“臀(tun)部應該是(shi)氣(qi)(qi)易(yi)寒(han)(han)氣(qi)(qi)比較容易(yi)積留的(de)部位，但也不能說是(shi)臀(tun)部寒(han)(han)氣(qi)(qi)最重(zhong)的(de)部位。”他提醒，人體對于(yu)常久(jiu)坐的(de)寒(han)(han)氣(qi)(qi)好處人群而言，時(shi)不時(shi)活(huo)動臀(tun)部幫助血液循(xun)環確實(shi)有必要。最重(zhong)

“臀(tun)部是(shi)(shi)(shi)人體寒氣(qi)最重”話(hua)題上了熱(re)搜(sou)后，評論區(qu)里很熱(re)鬧。家寒積留(liu)“是(shi)(shi)(shi)氣(qi)易真(zhen)的(de)，姨媽痛把熱(re)水袋(dai)墊屁股那就不痛了”“是(shi)(shi)(shi)臀(tun)部的(de)是(shi)(shi)(shi)的(de)，天一冷我的(de)屁股就好冰(bing)”……更有網(wang)友笑言(yan)，原來這就是(shi)(shi)(shi)“老(lao)寒腚”。不過也有網(wang)友表(biao)達了疑(yi)惑：“老(lao)話(hua)不是(shi)(shi)(shi)說寒從腳(jiao)下生嗎(ma)，我以為是(shi)(shi)(shi)腳(jiao)，現在變成(cheng)屁股了？”

隱私部位竟暗藏重重寒氣，真相是百姓彩票最新網址啥？徐(xu)炳國稱，從人(ren)體十二(er)經絡循行(xing)圖來看，臀部(bu)實際上(shang)只有一條經脈(mo)叫足太陽膀(bang)胱(guang)經。“足太陽膀(bang)胱(guang)經的(de)(de)(de)循行(xing)起于眼睛內角(jiao)的(de)(de)(de)睛明穴，然后向上(shang)經過(guo)頭頂、枕后部(bu)以(yi)及(ji)循行(xing)于背(bei)部(bu)、臀部(bu)以(yi)及(ji)下肢(zhi)的(de)(de)(de)后側。”

專家指出，這條足太陽膀胱經在十二經脈中主管體表，主治臟腑、頭部、百姓彩票怎么買筋(jin)病。“有學(xue)者(zhe)把它比喻成人(ren)(ren)體(ti)的(de)藩籬，是(shi)人(ren)(ren)體(ti)抵御(yu)外來寒(han)邪的(de)第一道屏障，所以(yi)人(ren)(ren)受(shou)涼之后(hou)最容易出現的(de)就是(shi)頭痛、頸肩部的(de)疼痛或(huo)者(zhe)腰背(bei)部的(de)疼痛或(huo)者(zhe)下肢的(de)疼痛。”同時專家(jia)稱，感冒中(zhong)的(de)風寒(han)感冒，也屬(shu)于這種“侵襲膀胱經”的(de)情況。

徐(xu)炳國認為(wei)，正是因(yin)為(wei)臀部就(jiu)只有(you)一(yi)條經脈通過，所(suo)以寒(han)氣(qi)比較容易“積留(liu)”于此。特別是對于久(jiu)坐人群而言，血(xue)液循環變(bian)慢，就(jiu)會加劇寒(han)氣(qi)瘀(yu)堵。

談及臀部(bu)寒(han)氣(qi)的(de)臨床意(yi)義，徐炳(bing)國(guo)具體(ti)(ti)解釋到，中(zhong)(zhong)醫臟腑關系中(zhong)(zhong)，腎與膀胱是相表(biao)里(li)的(de)關系。“中(zhong)(zhong)醫認為，腎臟位于小腹(fu)部(bu)屬(shu)于下(xia)(xia)焦，下(xia)(xia)焦是人體(ti)(ti)泌尿、生殖系統(tong)所(suo)在(zai)的(de)部(bu)位，除了受外來寒(han)邪的(de)侵襲外，如(ru)果這個人體(ti)(ti)存在(zai)著腎陽(yang)不(bu)足(zu)(zu)的(de)狀(zhuang)態，屁(pi)股也(ye)(ye)就容易摸起來涼(liang)涼(liang)的(de)。”徐炳(bing)國(guo)告訴記者(zhe)，臨床中(zhong)(zhong)會發現一(yi)些女性因(yin)為腎陽(yang)不(bu)足(zu)(zu)導致(zhi)痛(tong)經，甚至是不(bu)孕或者(zhe)月經不(bu)調，實際上基(ji)本都會伴有臀部(bu)發涼(liang)。而(er)相對來說(shuo)，小孩子(zi)在(zai)中(zhong)(zhong)醫里(li)被認為是“稚陰稚陽(yang)之體(ti)(ti)”，腎氣(qi)充(chong)足(zu)(zu)旺盛(sheng)，因(yin)此(ci)民間(jian)也(ye)(ye)有“小孩屁(pi)股三(san)把火(huo)”的(de)說(shuo)法。

既然(ran)如此(ci)，網友(you)們也提出(chu)(chu)了(le)疑問：“老寒腚”該怎么緩解？專家指出(chu)(chu)，改善(shan)臀部(bu)血(xue)(xue)液循(xun)環、增強臀部(bu)肌肉韌性很有(you)必要。具體而(er)言，可以早晨(chen)起床后(hou)扭動臀部(bu)、屈(qu)伸腿部(bu)、深蹲(dun)，以達到(dao)活血(xue)(xue)通(tong)絡，促(cu)進血(xue)(xue)液循(xun)環的目的。或者(zhe)脊背貼在墻上，慢慢蹲(dun)下來，再緩緩站(zhan)起來，如此(ci)循(xun)環幾次。這些方法(fa)尤其適(shi)合(he)久(jiu)坐人群。

記者(zhe)注意到，目前市面上(shang)也有(you)一些“熱(re)灸坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)”熱(re)銷，對于緩(huan)解(jie)臀(tun)部(bu)寒氣(qi)真的(de)有(you)利嗎？對此(ci)徐炳國認為，如果(guo)本身是(shi)腎(shen)陽不(bu)足(zu)的(de)“冷”，屬于內(nei)生的(de)“寒邪”，與外來的(de)“冷”略有(you)區別。“陽氣(qi)不(bu)足(zu)自然就(jiu)怕冷發涼(liang)，這種情況下是(shi)可以用(yong)熱(re)灸坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)讓臀(tun)部(bu)暖和，是(shi)有(you)幫助的(de)。但(dan)如果(guo)體內(nei)是(shi)有(you)火(huo)的(de)，就(jiu)要辨(bian)證(zheng)看(kan)待，未(wei)必適合。”

揚子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖

校對 李海慧