付出時不問值得不值得，北北拜拜勇(yong)往(wang)直前(qian)，跟內走出一首《長歌行》。耗說(shuo)

最近網上一篇妻子緬懷丈夫的北北拜拜悼文《緬懷曉宏|陳朗：請君重作醉歌行》引發關注。此文最早在微博上發酵，跟內后因評論眾多，耗說作(zuo)者又追寫了(le)一篇。北北拜(bai)拜(bai)兩篇文章(zhang)讓我看到了(le)一位高知高敏高內耗女性的(de)跟內內心。

如(ru)作者在悼文(wen)中提到，耗說(shuo)恨不得在丈夫(fu)(fu)的(de)北(bei)北(bei)拜拜墓(mu)碑上刻個二維(wei)碼，好讓更(geng)多人讀到他的(de)跟內論(lun)文(wen)。又(you)講到丈夫(fu)(fu)生前一直在寫論(lun)文(wen)，耗說(shuo)沒給女(nv)兒(er)留下任何文(wen)字(zi)和(he)影像。北(bei)北(bei)拜拜這體現(xian)了一種精神內耗。跟內內耗的(de)耗說(shuo)人總是在探究意義。

寫論文對一個人文學者而言當然是正事，但投到好期刊的命中率很低且周期很長，是花了12分力氣可能只有2分回報的事，甚至0回報。而花點時間記錄孩子(zi)的成長(chang)，反是花2分(fen)力(li)氣卻有12分(fen)回報的事。但(dan)人文(wen)學(xue)者不喜用經濟學(xue)思維去(qu)指導生活，秉承理想主義(yi)。

我讀之心有戚戚然。我也會內耗，比如花了兩小時排版文檔后會想，花兩小時給孩子做頓好吃的更值得吧。比如申報課題，我先(xian)用(yong)批判(pan)(pan)性思維(wei)(wei)論證一番，是(shi)不(bu)是(shi)必須要申，申的意(yi)義何在(zai)(zai)？批判(pan)(pan)好(hao)了(le)、決定申了(le)，根(gen)據命中(zhong)(zhong)率設置(zhi)投入(ru)度，覺得控制在(zai)(zai)6—7分(fen)(fen)(fen)即可。不(bu)過往(wang)往(wang)是(shi)一投入(ru)就(jiu)控制不(bu)住，最后一看，好(hao)家伙，不(bu)知不(bu)覺用(yong)了(le)10到(dao)12分(fen)(fen)(fen)力(li)。等到(dao)申報(bao)結(jie)果出來，沒中(zhong)(zhong)，于是(shi)后悔(hui)，說好(hao)只(zhi)用(yong)6分(fen)(fen)(fen)力(li)，為啥用(yong)了(le)12分(fen)(fen)(fen)。但下次申報(bao)還是(shi)同樣一個循環。這就(jiu)是(shi)典型的內(nei)耗(hao)(hao)型思維(wei)(wei)，喜歡復盤、經(jing)常反(fan)省(sheng)、擅長后悔(hui)，總在(zai)(zai)想，“如(ru)果當時不(bu)那(nei)么(me)做(zuo)就(jiu)好(hao)了(le)”。這種思維(wei)(wei)比較傷人，花了(le)12分(fen)(fen)(fen)力(li)氣(qi)做(zuo)的事，精神內(nei)耗(hao)(hao)又加了(le)3分(fen)(fen)(fen)，共計15點傷害。

在第二篇文(wen)章中，作者(zhe)問：“我(wo)(wo)們的學(xue)(xue)術(shu)制度是(shi)(shi)不是(shi)(shi)不人性？是(shi)(shi)不是(shi)(shi)異化？”對于(yu)這(zhe)種拷問，我(wo)(wo)非(fei)常理解(jie)。學(xue)(xue)術(shu)是(shi)(shi)道(dao)窄門(men)，若非(fei)特有(you)(you)天賦，有(you)(you)一(yi)般天賦者(zhe)都慎入。尤其是(shi)(shi)人文(wen)學(xue)(xue)科，要做好(hao)清苦一(yi)生，到最終研(yan)究也得不到認可的準備。人究竟是(shi)(shi)為理想而活(huo)還是(shi)(shi)為現實(shi)(shi)而活(huo)，如果選了一(yi)條道(dao)走(zou)到黑倒(dao)也無妨(fang)，最怕(pa)的就是(shi)(shi)一(yi)會兒理想，一(yi)會兒現實(shi)(shi)，非(fei)常內耗。所以(yi)作者(zhe)接著(zhu)說，作為心理咨詢師，“我(wo)(wo)相信每(mei)個人應該允(yun)許自己內心懷(huai)有(you)(you)各種不同的甚至相反的情(qing)緒。任何情(qing)緒都是(shi)(shi)合法的”。

讀到這(zhe)，我看出(chu)她接受自己的(de)內耗。就如她在婚(hun)姻中(zhong)的(de)犧(xi)牲，雖(sui)然有情(qing)緒(xu)依然在犧(xi)牲，對丈(zhang)夫有著深厚的(de)愛，這(zhe)是很讓人動容的(de)。她的(de)學術(shu)素養和專業知識(shi)讓她能不被(bei)內耗控制反噬(shi)，因此(ci)文章寫(xie)得克制冷靜(jing)、真實有情(qing)。

那(nei)么(me)，我(wo)(wo)們普(pu)通人用什么(me)來反內耗？我(wo)(wo)很喜歡那(nei)句“最(zui)后起作用的還(huan)是愛(ai)”，讓(rang)我(wo)(wo)們去尋找(zhao)熱愛(ai)、去不(bu)計成本地愛(ai)，付(fu)出時不(bu)問值得(de)不(bu)值得(de)，勇往直前(qian)，走出一(yi)首《長歌行(xing)》。（北北）