蕩秋千是夕會健康大家小時候十分歡喜的活動，雙腳蹬動踏板，夕會健康雙手舞動繩索，夕會健康忽高忽低，夕會健康忽上忽下，夕會健康忽前忽后，夕會健康百姓彩票紅樂(le)得(de)個(ge)個(ge)喜笑顏(yan)開。夕會健康

蕩秋千不僅能鍛煉人的夕會健康身體平衡性，它本身也是夕會健康一種很好的全身心性的鍛煉方式。蕩秋千時，夕會健康人的夕會健康骨骼肌會有節律地收縮與放松，有利于人的夕會健康肌肉健康，對活絡骨骼也大有益處。夕會健康蕩秋千的夕會健康高低除了要把握快慢，蹬踏的夕會健康力度大小之外，關鍵在于雙腿運動的時候，什么時間收縮雙腿，什么時間挺直雙腿，要慢慢地領會掌握要領，百姓彩票最新網址玩得熟悉了，自(zi)然會明白(bai)其中的(de)奧妙。

據說是意大利的科學家伽利略從教堂燈盞的搖擺當中，發現了所謂的“擺動定理”，后來就形成和發展了今天的秋千。這種說法恐怕并不正確。因為早在春秋時期，我國就已經發明了秋千。不過開始是百姓彩票怎么買叫(jiao)千秋(qiu)，后來(lai)為了避諱(hui)，才改(gai)名秋(qiu)千。

那(nei)時候，北方的山戎(rong)，為了(le)獲取樹(shu)林高(gao)處的食(shi)物和水果，在樹(shu)木之間用(yong)藤條扭結成繩(sheng)索，通過蕩(dang)高(gao)飆遠摘取食(shi)物。齊桓公在征伐山戎(rong)的時候，發現(xian)了(le)他們的特長，引進了(le)這項(xiang)活動。并(bing)且推廣(guang)發展到了(le)全(quan)國各地。歷史上有許多文章和古(gu)籍都記載(zai)了(le)這項(xiang)活動。但最有趣的卻是宋朝李清照的《點絳唇·蹴(cu)罷(ba)秋千》一詞(ci)：

蹴(cu)罷(ba)秋(qiu)千，起(qi)來慵整纖纖手，露濃花瘦(shou)，薄汗輕衣(yi)透。

見客(ke)入來，襪刬金釵溜，和羞(xiu)走(zou)，倚門回首，卻把青(qing)梅嗅。

詞(ci)的上(shang)闋(que)描寫(xie)少(shao)女從秋千(qian)架子下來的情景，下闋(que)寫(xie)相見(jian)來客(ke)卻又(you)不(bu)敢相見(jian)的微妙(miao)心理。用(yong)嗅青梅表達矜持(chi)而又(you)羞赧的少(shao)女心情，惟(wei)妙(miao)惟(wei)肖(xiao)。情趣生動(dong)。

宋朝還有一種“水秋(qiu)千(qian)”的(de)活動，《東京夢華錄(lu)》一書曾經記載(zai)說(shuo)：“有兩畫船上(shang)立秋(qiu)千(qian)，一人上(shang)蹴(cu)秋(qiu)千(qian)，將(jiang)平架(jia)，筋斗擲身入水，謂之水秋(qiu)千(qian)。”這簡直是(shi)今天跳(tiao)水運動的(de)起源和雛形了(le)。這段記載(zai)，完(wan)全可以在中國(guo)雜(za)技史和體育運動歷史上(shang)，留下光輝的(de)一筆。

舊社會(hui)的農村，捉(zhuo)到偷盜的人(ren)，還會(hui)將其綁在秋千(qian)架上(shang)，任人(ren)隨意(yi)推搡(sang)，讓秋千(qian)蕩(dang)得(de)(de)老高，嚇(xia)得(de)(de)盜賊連聲叫饒(rao)，表示(shi)以后再也不敢作梁(liang)上(shang)君(jun)子了。

當年(nian)，我(wo)讀(du)初(chu)中的學(xue)校，在操(cao)場旁邊楊柳掩(yan)揚的曲徑處(chu)，并排著三副秋(qiu)千，我(wo)們(men)學(xue)生坐著慢(man)慢(man)搖晃時，常常談論的是青春的理想(xiang)和追求(qiu)，報國的壯志和豪情。轉眼之間，歲月早已蹉跎而去。

近年(nian)(nian)來，同學(xue)聚會，常(chang)常(chang)在農(nong)家樂游賞，那里(li)常(chang)常(chang)掛著(zhu)幾副低矮的千秋，坐著(zhu)邊逛蕩(dang)，邊回憶青少年(nian)(nian)時期的往事，腦海里(li)也仿(fang)佛悠悠地流淌(tang)著(zhu)時光(guang)的流逝，真可謂人(ren)生易(yi)老，千秋不(bu)再。（周允中）