正在熱映的熱辣《熱辣滾燙》中，有一段戲是滾燙格賈玲飾演的樂瑩去電視臺上人物改造節目，馬麗和魏翔飾演兩位節目嘉賓，香蕉型人馬麗是熱辣心理醫生，她表示，滾燙格樂瑩是香蕉型人百姓彩票紅香蕉型人格。

何(he)為香蕉型(xing)人格？揚子(zi)晚報紫牛(niu)新(xin)聞記(ji)者采訪了倫(lun)敦大學(xue)學(xue)院心(xin)(xin)理學(xue)博士、英國心(xin)(xin)理學(xue)會特(te)許咨詢心(xin)(xin)理學(xue)家陳(chen)志林。滾燙格

在影片中，香蕉型人馬麗飾演的熱辣心理醫生給出了三種水果，香蕉、滾燙格蘋果、香蕉型人火龍果讓樂瑩選擇，熱辣樂瑩剛開口說香蕉，滾燙格馬麗就表示，香蕉型人樂瑩是百姓彩票最新網址香(xiang)蕉型人格，香(xiang)蕉需(xu)要剝皮(pi)，可見有防御心理。其后她(ta)也表示，火(huo)龍果人格則內心復(fu)雜(za)，因為籽多。

對此，陳志(zhi)林告訴(su)記者，最近，“水果(guo)型(xing)人(ren)(ren)格”逐漸嶄露頭(tou)角。“水果(guo)型(xing)人(ren)(ren)格”更多是從一(yi)個(ge)人(ren)(ren)喜(xi)歡吃(chi)哪(na)種水果(guo)，來與其心理性格之間建立一(yi)定的關聯，繼而(er)根據人(ren)(ren)們日常對某(mou)種水果(guo)的喜(xi)好，來判斷出一(yi)個(ge)人(ren)(ren)的性格特征，所(suo)延伸出來的。

“嚴謹的百姓彩票怎么買講，’水(shui)果(guo)型人格(ge)’并不屬于(yu)科學的(de)人格(ge)范(fan)疇。”陳志林介紹說，從(cong)心(xin)理(li)(li)學角度(du)講，人格(ge)是指個(ge)體(ti)(ti)在對(dui)人、對(dui)事、對(dui)己等方(fang)面的(de)社會(hui)(hui)適(shi)應中行為上的(de)內部傾向性(xing)和心(xin)理(li)(li)特(te)征。主(zhu)要表現為能力、氣質、性(xing)格(ge)、需(xu)要、動機(ji)、興(xing)趣、理(li)(li)想、價值(zhi)觀(guan)和體(ti)(ti)質等方(fang)面的(de)整(zheng)合(he)，是具有動力一致性(xing)和連續(xu)性(xing)的(de)自我，是個(ge)體(ti)(ti)在社會(hui)(hui)化(hua)過程中形成的(de)獨(du)特(te)的(de)心(xin)身(shen)組織。

陳志林認為(wei)，網絡上(shang)最近(jin)流(liu)行(xing)的“香蕉(jiao)(jiao)型(xing)人(ren)格(ge)(ge)”，他更(geng)愿意稱之為(wei)“香蕉(jiao)(jiao)人(ren)性格(ge)(ge)”，香蕉(jiao)(jiao)易于(yu)剝皮食(shi)用，像性格(ge)(ge)開(kai)放的人(ren)。他們一(yi)般富有行(xing)動力，擅長(chang)社交(jiao)，但很(hen)容易過火。因為(wei)自來(lai)熟，無論誰和他們走在(zai)一(yi)起(qi)，都(dou)能打成一(yi)片。他們內心其實很(hen)純(chun)潔。對(dui)感(gan)情抱有憧憬，也(ye)并(bing)沒有太多感(gan)情經(jing)歷(li)。

比(bi)如(ru)有人(ren)(ren)(ren)喜歡吃西(xi)瓜(gua)，水(shui)果型人(ren)(ren)(ren)格(ge)則認為，其往(wang)往(wang)憨厚(hou)真誠、心(xin)思簡單、與(yu)人(ren)(ren)(ren)為善。他們很(hen)少會生氣(qi)，嘴和西(xi)瓜(gua)一樣(yang)甜，所(suo)以這種(zhong)人(ren)(ren)(ren)往(wang)往(wang)人(ren)(ren)(ren)緣會比(bi)較好。在生活(huo)中，喜歡西(xi)瓜(gua)的人(ren)(ren)(ren)比(bi)較懶(lan)，只要能躺(tang)著(zhu)絕(jue)對不會坐(zuo)著(zhu)，能坐(zuo)著(zhu)絕(jue)不會站著(zhu)。

而喜歡吃蘋果的(de)人則往往特別踏實(shi)。別人請他(ta)們幫的(de)忙，答應(ying)了就(jiu)一定(ding)(ding)會做好。交待給他(ta)們的(de)工作，接手了就(jiu)一定(ding)(ding)會完成。在生活(huo)里，他(ta)們總能(neng)把普通(tong)單調的(de)日子過出趣味，等(deng)等(deng)。

不過，陳志林認(ren)為，每個(ge)人(ren)的(de)(de)性格都比較復雜，喜(xi)歡的(de)(de)水(shui)果也有(you)多種(zhong)，這類人(ren)格分類僅供(gong)娛樂(le)休(xiu)閑即可(ke)，不必對(dui)號入座。

另外(wai)，他也指出(chu)，之(zhi)所以會有(you)(you)這種看起來很(hen)淺顯的(de)(de)性(xing)格分類，是因為很(hen)多人很(hen)想“認(ren)識自(zi)己(ji)(ji)”。其(qi)實，在心理學上，有(you)(you)一個“約哈里之(zhi)窗”理論(lun)，它假設了有(you)(you)關認(ren)識自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)四大區域。

即，開放區(qu)：你(ni)和(he)你(ni)周(zhou)圍人都知(zhi)道的(de)(de)；盲目(mu)區(qu)：別(bie)人對你(ni)了解，但(dan)你(ni)自己對此并沒有清楚的(de)(de)認(ren)識；隱藏(zang)區(qu)：你(ni)對自己了解，但(dan)別(bie)人不(bu)(bu)知(zhi)道的(de)(de)；未知(zhi)區(qu)：你(ni)自身現在還沒有表(biao)現出(chu)來，而且周(zhou)圍人都感覺不(bu)(bu)到的(de)(de)。

“約哈(ha)里之窗”提出了認識自我(wo)的辦法，就是增加開放區。

比如，把盲目區(qu)變為開放區(qu)，聽取周圍人的(de)意(yi)見(jian)，甚(shen)至主(zhu)動征(zheng)求他們的(de)意(yi)見(jian)，即(ji)使(shi)是批評，也應感謝別人能讓(rang)我們對自己有所(suo)了解。

把隱藏區變(bian)為開放區，我們都不可(ke)避(bi)免(mian)活在這“三里”開放區：要注(zhu)意(yi)自(zi)我表(biao)現，毫不猶(you)豫地表(biao)達自(zi)己的(de)思想情(qing)感，但自(zi)我顯示要謹慎，不能沒有任(ren)何掩飾。

或者把未知區變為開放區，這(zhe)需要置身于(yu)不熟(shu)悉(xi)的環境中，體驗新(xin)的經歷(li)，在(zai)新(xin)生活認識自己，發現(xian)自己。

除此(ci)之外，要認識到每個(ge)人的性(xing)格(ge)(ge)都不一(yi)樣，可從(cong)以下方法來完善(shan)自我的人格(ge)(ge)。

首先我們要正確認(ren)識自己，對(dui)自己的性格(ge)有深入的了解。我們的性格(ge)是外向開(kai)朗，還是內(nei)向靦腆，都會有不同(tong)的影響(xiang)。

對自己人格不好的，要進行(xing)剔除。像一些消(xiao)極(ji)的性格，比如看事情較為片面(mian)，面(mian)對事情態度消(xiao)極(ji)，都需要進行(xing)改變或摒棄。

維(wei)持自(zi)己(ji)的優點。對自(zi)己(ji)良(liang)好(hao)的方面，予以(yi)維(wei)持。每(mei)個人都(dou)有優點，優點一定(ding)要堅(jian)持下(xia)去。

找(zhao)出(chu)(chu)自己(ji)需(xu)(xu)要(yao)完(wan)善的(de)方(fang)面(mian)。針對我們(men)做的(de)不(bu)好(hao)的(de)方(fang)面(mian)，一定要(yao)找(zhao)出(chu)(chu)需(xu)(xu)要(yao)我們(men)改善的(de)地方(fang)。比(bi)如自己(ji)性格比(bi)較懦弱，那么我們(men)就需(xu)(xu)要(yao)將其改正。

揚子(zi)晚報/紫牛新聞記者 孔小平(ping)

校對 徐珩