受新一輪寒(han)潮天氣影響，襲請我(wo)國多地開啟暴(bao)雪模式。收好摔(shuai)

　　雪天路滑，份防百姓彩票最新網址路面直接(jie)變成“滑冰場”。寒潮

　　天寒路滑(hua)防摔(shuai)倒(dao)，襲(xi)請記(ji)住這些要點

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　　時刻保持警惕

　　下雪天，寒潮戶外有很多地方都比較濕滑，襲請容易滑倒，收好摔百姓彩票因此在這樣的份防環境中應該時刻保持警惕心。尤其是寒潮很多路面雖然沒有積雪，但是襲請結了薄薄的一層冰。這種情況是收好摔最容易被忽視，也是百姓彩票網最容易引起滑倒的。

　　穿保暖衣和防滑鞋

　　雪(xue)天出(chu)行，要戴手套，穿(chuan)保暖(nuan)的(de)衣服；褲子不(bu)(bu)(bu)可過長，以(yi)免(mian)踩到褲腳(jiao)發生(sheng)跌倒(dao)；襪子合(he)腳(jiao)，不(bu)(bu)(bu)穿(chuan)滑腳(jiao)的(de)絲襪；鞋(xie)帶要系緊并且鞋(xie)帶不(bu)(bu)(bu)可過長，以(yi)免(mian)踩到鞋(xie)帶引(yin)起(qi)跌倒(dao)；挑(tiao)選合(he)適的(de)防滑鞋(xie)子。

　　放慢走路速度

　　下雪天出行時，最好(hao)預留更(geng)(geng)多的時間。每一步(bu)都要踩實，一步(bu)一個腳印，“腳踏(ta)實地”走路才不會滑倒，尤其是碰到(dao)不平的路面，更(geng)(geng)要放慢步(bu)伐。

　　避免黑暗中行走

　　在下雪天，光線(xian)不足增(zeng)加了滑倒的可(ke)(ke)能性(xing)。因此要(yao)盡可(ke)(ke)能保證出行環境的光線(xian)充足，盡量避免(mian)在黑夜中出行，必(bi)要(yao)時(shi)可(ke)(ke)以(yi)攜(xie)帶手電筒。

　　老年人避免外出

　　老年人應盡量(liang)避免雪后(hou)出行，如需(xu)外出，盡量(liang)有家人陪同。此外，可以(yi)根據身體(ti)情(qing)況，使用輔助器(qi)械，比如拐杖等。

　　來源：健康中國

　　策劃(hua)：譚嘉 王寧

　　編輯：張沫