金博洋比賽中 記者 李銘珅 攝 下同

“這是金博一個美好的開始，一個新的洋的有著樣開始……”當英國歌手埃德·希蘭的民謠《This》響起，伴隨暖暖流淌的賽季吉他伴奏，金博洋翩翩起舞，最佳沉醉的背后舞姿下，掩不住的秘訣快3百姓彩票是內心奔涌。與過往，金博深情擁別。洋的有著樣

褲子松了，賽季練唄

北京冬奧會后，最佳金博洋特別不順。背后先是秘訣做了闌尾炎手術，又兩次感染新冠病毒，金博導致體能大幅下降，洋的有著樣肌肉力量流失。賽季那段時間，他瘦了很多，見到熟人一扯褲子，百姓彩票大廳“這是以前最瘦(shou)時做的，現(xian)在系上還是松(song)。”

但哈爾濱小伙從來沒有怨天尤人。肌肉力量不足了，那就練唄。他跟著加拿大外教，制定詳細的有氧訓練計劃，在這個基礎上，再增加力量訓練，保證自己在比賽中能有穩定發揮。

金博洋全情投入

熟悉金博洋的都知道，他以動作難度高著稱，曾是全球首位在國際滑聯比賽中完成勾手四周接后外點冰三周跳的運動員。這也對恢復提出了更高要求。不過金博洋早做好了心理建設，“再壞也壞不到哪去了。希望抓緊每一天，百姓彩票官網登錄每一天有進步。”

光上難度，不夠

四大(da)(da)洲花滑(hua)(hua)(hua)(hua)錦標賽(sai)是2024年(nian)國際(ji)滑(hua)(hua)(hua)(hua)聯的(de)第(di)一項(xiang)國際(ji)大(da)(da)賽(sai)，金博(bo)洋(yang)來了。前(qian)一天的(de)男子(zi)單人滑(hua)(hua)(hua)(hua)短節目，他(ta)以89.41的(de)總分(fen)排名第(di)五(wu)，順利(li)晉級(ji)自(zi)由(you)滑(hua)(hua)(hua)(hua)比(bi)賽(sai)。而且這回大(da)(da)家(jia)發現(xian)，金博(bo)洋(yang)有(you)(you)點不(bu)一樣。“原先追求動作難(nan)度，但只上難(nan)度并不(bu)均衡，我希望能滑(hua)(hua)(hua)(hua)得更全面，在各(ge)個環節都有(you)(you)不(bu)錯表現(xian)。”他(ta)解釋，奉(feng)上完整的(de)表演，也(ye)能讓自(zi)己在自(zi)由(you)滑(hua)(hua)(hua)(hua)中拿出更好(hao)的(de)狀(zhuang)態(tai)。

金博洋與教練

昨晚的比賽，金博洋倒數第六個亮相。三個四周跳均高質量完成，拿到技術分91.79分，節目內容分76.69分，最終他在自由滑獲得167.48分，總成績256.89分，刷新個人賽季最佳，贏得男子單人滑第5名。

小小遺憾，再補

下了冰場，金博洋還是有(you)點(dian)小小的(de)遺憾，“前兩個跳(tiao)躍完成后，第(di)三跳(tiao)太(tai)嗨了，跳(tiao)得太(tai)快，沒(mei)有(you)準(zhun)備好就收了。后來的(de)勾手三周(zhou)跳(tiao)接外(wai)點(dian)三周(zhou)跳(tiao)，有(you)些拘謹，沒(mei)放(fang)開(kai)。”關(guan)于最后的(de)得分，他說(shuo)：“那兩個失敗的(de)跳(tiao)躍是分值最高的(de)，所以比(bi)較可惜。”

其實比賽時，金博洋還在跟身體較勁。早起時他感冒了，訓練三周半跳都摔了。為此他有點擔心晚上的比賽，好在最后整體完成得不錯，“就是連續兩個跳躍時有點難受，鼻子不通氣。”

金博洋的比賽狀態不錯

讓金博洋欣慰的是，教練評價他做得非常好，展現出這段時間訓練的效果，“今天滑得非常扎實，也非常放松，整體的能力和競技狀態還是有的。總結經驗，在后面的比賽中再發揮吧。”

帶頭大哥，我來

如今(jin)在花滑(hua)單(dan)人項目上，中國運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)整體還(huan)在追趕日韓和歐(ou)美的(de)(de)對手。這次(ci)四大洲(zhou)錦標賽日本運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)包攬男女單(dan)人滑(hua)的(de)(de)冠(guan)軍(jun)，男單(dan)冠(guan)軍(jun)鍵山優真的(de)(de)總成績突破300分。如此(ci)關鍵的(de)(de)周期里，作(zuo)為中國花滑(hua)的(de)(de)領軍(jun)人物，站上過世界大賽領獎臺(tai)的(de)(de)金(jin)博(bo)洋，起到(dao)的(de)(de)是承(cheng)前(qian)啟后的(de)(de)作(zuo)用。擔(dan)任開幕式表演嘉賓的(de)(de)冬奧(ao)會雙(shuang)人滑(hua)亞(ya)軍(jun)張丹說：“以(yi)前(qian)天(tian)(tian)天(tian)(tian)（金(jin)博(bo)洋小名）還(huan)是隊里的(de)(de)小朋友，如今(jin)他(ta)已長大，期待他(ta)能擔(dan)起重(zhong)任，當好帶頭大哥。”

日韓選手包攬男單三甲

四大洲錦標賽后，就是第十四屆全國冬運會，然后是3月份的世錦賽。望著身后19歲的陳昱東和20歲的戴大衛，自己站上賽場的意義，金博洋再清楚不過，“我現在還在滑，是在隊伍里領個頭。”

兩年后的米蘭冬奧會，陳昱東和戴大衛有望成為中國男子花滑的中堅力量。而第三次代表祖國登上冬奧會舞臺的憧憬，金博洋傾注在了配樂的音符中：你是唯一讓我放松的，你將帶來全新的開始。

“我每天都很努力(li)，因為(wei)現在的條件都是自(zi)己創造出(chu)來的。”他說，“其(qi)實未來不(bu)管(guan)取得什么成績，我都會(hui)盡力(li)，因為(wei)滑冰是自(zi)己熱愛的事業。這顆初心，不(bu)改。”（新民晚報記者 金雷）

記者手記：冰迷的祝福

這次大(da)賽，金博洋(yang)是最受關注的(de)運動員。每(mei)逢他(ta)現身賽場，看臺上的(de)觀(guan)眾就(jiu)特別專注，冰迷們更是早(zao)早(zao)沖到前排，將包里的(de)毛絨玩(wan)偶準備好。一曲(qu)舞畢，傾(qing)盆而下的(de)“娃娃雨”幾乎將金博洋(yang)的(de)身影(ying)淹沒。觀(guan)眾席(xi)上，“天天加油”的(de)鼓勵(li)聲(sheng)此起(qi)彼伏(fu)。

上海姑娘計欣蕓也拋出了自己精心準備的毛絨玩偶。這次是一只羊。她解釋，因為羊與金博洋的名字同音，蘊含了對他的祝福。計欣蕓告訴記者，喜歡金博洋，不僅是因為運動員與自己同齡，看到他在成長過程中遭遇各種坎坷都不放棄勇于追夢，特別感動。

金博洋賽后致謝冰迷

來上(shang)(shang)(shang)海參賽的花(hua)滑運動(dong)員中，27歲(sui)的金(jin)博洋算(suan)是(shi)老大哥了(le)，一些年(nian)輕的選手甚(shen)至20歲(sui)都沒(mei)到。但(dan)目(mu)睹他(ta)仍(reng)非常投入地(di)訓練，比賽，在(zai)(zai)冰上(shang)(shang)(shang)縱情(qing)飛舞，冰迷們(men)被深深觸動(dong)。雖說最終(zhong)金(jin)博洋未(wei)能登上(shang)(shang)(shang)領獎(jiang)臺(tai)，但(dan)絲(si)毫不影響冰迷們(men)對他(ta)的支持。計欣蕓祝福金(jin)博洋：感謝他(ta)仍(reng)在(zai)(zai)堅持，希望他(ta)能享受滑冰，快(kuai)樂(le)滑冰，有金(jin)色的未(wei)來！

這次(ci)參賽，金博洋除了難(nan)度，在步法、滑行、動作連接等環節更趨完美(mei)，讓(rang)冰迷(mi)們非常欣慰。原(yuan)來昨晚(wan)這場，金博洋因為新做的衣服不太合身換了這套帶黑色(se)鑲鉆的二件(jian)式，這倒讓(rang)冰迷(mi)們產生了更多(duo)興趣(qu)。計欣蕓(yun)說：那(nei)期(qi)待(dai)下一(yi)次(ci)的新服裝啦！（金雷(lei)）