春節假期最“熱辣滾燙”的新聞，就是“賈玲一年減肥100斤”。賈玲減肥食譜再次登上熱搜，那么她的成(cheng)功案(an)例，普通人能“抄(chao)作業”嗎？近期，國家衛生(sheng)健(jian)康(kang)委組織編制并印發《成(cheng)人肥胖(pang)食養指(zhi)南(nan)（2024年版(ban)）》和《兒童青少年肥胖(pang)食養指(zhi)南(nan)（2024年版(ban)）》，科學減重有了“官方指(zhi)南(nan)”。

校對 陶善工