3月14日訊（見習記者 楊博 通訊員 陳雨虹 吳玲瓏）最近，千萬青光#千萬別再關燈玩手機了#的別再話題引發網友關注，在網絡上更是關燈有1.5億閱讀量。而刷短視頻、玩手追劇、機上玩游戲可能會是熱搜很多人睡前必做的事情，有些人甚至喜歡關燈后在上床玩手機。醫生誘發眼對此，提醒醫生提醒大家，小心夜里盡量避免關燈玩手機，千萬青光以免誘發青光眼，別再從而導致視力下降，關燈甚至是玩手失明。

　　某自媒(mei)體(ti)平臺 截圖

　　為什(shen)么會經常關燈(deng)玩手機就(jiu)會誘發青光眼？是(shi)機上不是(shi)開燈(deng)就(jiu)會有效？日常生活中如何預防青光眼呢(ni)？日前，記者向浙江醫院眼科(ke)副主任醫師溫(wen)積權進行咨詢。熱(re)搜

　　網友(you)評(ping)論(lun) 截(jie)圖

　　“關燈玩手機時，由于在光線比較暗的環境中，瞳孔是會自然放大，時間一長，會(hui)導致眼(yan)(yan)(yan)壓升高，很容易(yi)誘發(fa)急(ji)性(xing)閉角型青(qing)光(guang)眼(yan)(yan)(yan)。”溫(wen)積權介(jie)紹，“高齡人群(qun)和遠視眼(yan)(yan)(yan)人群(qun)，如果經(jing)常關燈玩手機誘發(fa)青(qing)光(guang)眼(yan)(yan)(yan)的(de)概率(lv)會(hui)比(bi)年(nian)輕(qing)人更(geng)高。”即(ji)使(shi)不是(shi)青(qing)光(guang)眼(yan)(yan)(yan)的(de)易(yi)患人群(qun)，關燈看手機也是(shi)不良的(de)生活習慣。

　　“多數患者都沒有(you)明顯的(de)癥狀，通常(chang)會悄無聲(sheng)息中導(dao)致視(shi)功能嚴重損害(hai)，直到有(you)視(shi)野有(you)明顯損傷時才會前往醫院就診。”溫積權表示，青(qing)(qing)光(guang)眼(yan)作為(wei)第二高(gao)的(de)致盲性(xing)眼(yan)部疾病(bing)，與排名第一的(de)眼(yan)部白內障相(xiang)比，青(qing)(qing)光(guang)眼(yan)更可怕，白內障可通過手術(shu)治(zhi)愈(yu)，而青(qing)(qing)光(guang)眼(yan)緩所導(dao)致的(de)失明是不可逆且無法治(zhi)愈(yu)的(de)。

　　日常生活中，大(da)家應(ying)該如何預防青(qing)光(guang)(guang)眼(yan)(yan)呢？“平時應(ying)養成健(jian)康的(de)用眼(yan)(yan)習慣，避(bi)(bi)免眼(yan)(yan)部(bu)過(guo)度勞累，避(bi)(bi)免在昏暗的(de)光(guang)(guang)線下長時間用眼(yan)(yan)。”溫積權特別提醒(xing)，平時一(yi)旦出現(xian)霧(wu)視(shi)、虹視(shi)、眼(yan)(yan)脹(zhang)、眼(yan)(yan)痛、眼(yan)(yan)紅、視(shi)力(li)模糊(hu)要及時到眼(yan)(yan)科(ke)就診，如果(guo)視(shi)物模糊(hu)伴有嚴(yan)重(zhong)頭痛、惡(e)心、嘔(ou)吐等癥(zheng)狀(zhuang)，更要引起(qi)重(zhong)視(shi)，及時醫院就診，明確是否青(qing)光(guang)(guang)眼(yan)(yan)，做到早發現(xian)、早治療。