作者：土土絨

　　最近，減肥課北大有一門“神奇的走紅”課程走紅，通過該課程，高校三分之一的課程學生減重5%以上，半數腰圍降低5公分以上。設置想要“搶”到這門課，減肥課百姓彩票怎么買身體質量指數（BMI）必須超(chao)過25，走紅也就是高校說(shuo)，只有確(que)屬超(chao)重或肥(fei)胖的課(ke)程(cheng)北(bei)大(da)學(xue)子(zi)才能選課(ke)。

　　在評論區，設(she)置許多網友羨慕(mu)地“求(qiu)網課(ke)”“求(qiu)旁聽”“求(qiu)跨校選課(ke)”，減肥課(ke)“隔壁清(qing)華的走紅能選課(ke)嗎？”“選課(ke)要求(qiu)本(ben)人已(yi)經達到，求(qiu)線上課(ke)程(cheng)”“強烈(lie)建議本(ben)門課(ke)面向全社會開放！高校”可見，課(ke)程(cheng)這門課(ke)不光是設(she)置本(ben)校學生的“心頭好(hao)”，還(huan)吸引了(le)大(da)量(liang)校外粉絲(si)。

　　“減肥課”之所以受歡迎，無疑是因為其滿足了學生的實際需要，切中了痛點。近年來，我國大學生體質下降，百姓彩票網中小學生(sheng)(sheng)超重肥胖率上升。不(bu)久前，“脆皮大學生(sheng)(sheng)”成為網絡(luo)熱詞(ci)，這(zhe)雖(sui)然是大學生(sheng)(sheng)的一種自嘲，但也說明了(le)年輕人對(dui)自己(ji)的健康(kang)狀況并(bing)不(bu)滿意。

　　既然如此，提升身體素質、減去過重的體重就成為部分大學生的“剛需”。開設“減肥課”的張老師注意到，“從數據上看，百姓彩票紅大學生的(de)體(ti)質(zhi)健康測試情(qing)況不(bu)容樂(le)觀”，其中“大約70%-80%體(ti)質(zhi)測試不(bu)合(he)格的(de)同(tong)學，都有超重(zhong)或肥胖(pang)的(de)情(qing)況，繼而影響多項體(ti)質(zhi)健康成績”。由此可見，課程的(de)開設有著很強的(de)針對性和實(shi)用性。

　　“減(jian)(jian)(jian)肥課(ke)”之所以受關(guan)注，還(huan)有一(yi)個原因，即減(jian)(jian)(jian)肥太接(jie)近日常生活(huo)了，似乎與“高大(da)上”的大(da)學課(ke)程扯不上關(guan)系。在很多人(ren)看來(lai)，少吃一(yi)頓飯是(shi)減(jian)(jian)(jian)肥，一(yi)時興起去一(yi)趟(tang)健(jian)身房也是(shi)減(jian)(jian)(jian)肥，還(huan)用得(de)著專(zhuan)門去學嗎？大(da)學，尤(you)其(qi)是(shi)像北大(da)這(zhe)樣(yang)的知名學府將減(jian)(jian)(jian)肥作為一(yi)門課(ke)程來(lai)教(jiao)授(shou)，值得(de)嗎？

　　實(shi)際上，健(jian)康(kang)(kang)是一(yi)門學(xue)(xue)問，而(er)且是一(yi)門融合(he)了多學(xue)(xue)科知識的(de)交叉(cha)學(xue)(xue)科。北大這(zhe)門被(bei)網友戲稱為(wei)“減(jian)肥課(ke)(ke)(ke)”的(de)課(ke)(ke)(ke)程，正式名稱叫做《體能(neng)提(ti)升：運(yun)動(dong)(dong)與(yu)(yu)膳(shan)食》。課(ke)(ke)(ke)程簡(jian)介(jie)中(zhong)提(ti)到：將理論(lun)(lun)與(yu)(yu)實(shi)踐相(xiang)結合(he)，理論(lun)(lun)講(jiang)授包括(kuo)減(jian)肥原(yuan)理、合(he)理膳(shan)食與(yu)(yu)減(jian)脂飲食、科學(xue)(xue)健(jian)身與(yu)(yu)運(yun)動(dong)(dong)處(chu)方等。運(yun)動(dong)(dong)訓練部分由不同(tong)專(zhuan)項的(de)老師(shi)針對體質測試的(de)各個項目進行指導……主講(jiang)老師(shi)張老師(shi)的(de)研究(jiu)(jiu)方向就是運(yun)動(dong)(dong)、營養與(yu)(yu)健(jian)康(kang)(kang)促(cu)進，她(ta)也一(yi)直在做超重和(he)肥胖人群相(xiang)關(guan)的(de)研究(jiu)(jiu)。可(ke)見，這(zhe)門課(ke)(ke)(ke)程從師(shi)資到內容、從理論(lun)(lun)到實(shi)踐都有著很(hen)強的(de)專(zhuan)業性，可(ke)以說干貨(huo)滿滿，絕不是為(wei)了應付而(er)開設的(de)“水課(ke)(ke)(ke)”。

　　事實上，這并不是北大(da)第(di)一次開設(she)“減肥課(ke)(ke)”，此(ci)前，北京大(da)學運動人(ren)體(ti)科學教(jiao)學實驗室副(fu)主任開設(she)過《運動、營養(yang)與減肥課(ke)(ke)》，同(tong)樣很受歡迎。此(ci)外(wai)，天津(jin)大(da)學、華東(dong)政(zheng)法大(da)學等高校(xiao)也都開設(she)過類似的(de)課(ke)(ke)程，無一例外(wai)受到(dao)了(le)學生的(de)認(ren)可。

　　這或許能(neng)給高校(xiao)課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)程設置帶來啟發(fa)。大(da)學(xue)(xue)開設課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)程固然要重視(shi)專業(ye)性(xing)(xing)和學(xue)(xue)術性(xing)(xing)，但也不(bu)(bu)(bu)妨根據學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)實(shi)際需求，推出一(yi)些更具實(shi)用性(xing)(xing)的(de)課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)程。近年來，很多(duo)高校(xiao)在(zai)(zai)課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)程設置上大(da)膽創(chuang)新(xin)，推出了一(yi)系(xi)列極(ji)具特色，又深受(shou)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)歡迎的(de)“新(xin)奇(qi)”課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)程，比如戀愛課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、生(sheng)(sheng)死課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、舞龍舞獅課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、爬樹攀巖課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)……乍一(yi)看(kan)，這些課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)程似乎(hu)有些“不(bu)(bu)(bu)務正業(ye)”，但實(shi)際上里面“大(da)有乾坤”，并不(bu)(bu)(bu)像“吃瓜群眾”想(xiang)得那么簡單。真(zhen)要把課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)上好，同(tong)樣能(neng)讓學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)受(shou)益匪淺。比如，學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)北大(da)“減肥課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)”上學(xue)(xue)會(hui)健康飲食，養(yang)成(cheng)運動(dong)習慣，將對(dui)他的(de)一(yi)生(sheng)(sheng)產生(sheng)(sheng)影響。就此(ci)而言，“象牙塔(ta)”里開什么課(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，不(bu)(bu)(bu)妨多(duo)聽聽學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)意見。（土土絨）