探索午休躺睡，杭州杭州再次走在全國前列——昨天，發布浙江省中小學“午休躺睡”現場會在錢塘區幸福河小學舉辦，全國本次現場會聚焦“午休躺睡”這一主題，午休致力于探討各地各校如何因地制宜、躺睡因校施策，規范百姓彩票最新網址科(ke)學(xue)保證中小學(xue)生午休(xiu)的(de)(de)杭州睡眠(mian)時間和(he)睡眠(mian)質量。會議現場，發布(bu)(bu)錢塘區正式(shi)發布(bu)(bu)了全(quan)國首個由(you)縣(xian)（市、全(quan)國區）制(zhi)定(ding)的(de)(de)午休(xiu)中小學(xue)午休(xiu)躺睡標準(zhun)——《錢塘區中小學(xue)舒心躺睡管理與服務(wu)規范》（以(yi)下簡稱《規范》）。據了解，躺睡接(jie)下來“午休(xiu)躺睡”將在浙(zhe)江省(sheng)具備條件(jian)的(de)(de)規范中小學(xue)進(jin)行(xing)推廣。

　　午(wu)睡為(wei)何(he)要有(you)統一標準？全省中(zhong)小(xiao)學午(wu)休接下(xia)來又會如何(he)發展？圍繞這些問(wen)題(ti)，杭州記者(zhe)在(zai)現場展開了采訪。發布

　　“錢塘標準”為兄弟縣市提供解決方案參考

　　一直以來，全國中小學生睡眠管理和睡眠質量備受重視。2021年，教育部出臺《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》，其中明確要求：小學生睡眠時長應達10小時；初中生睡眠時長應達9小時。孩子中午在學校能否休息好、如何休息好，百姓彩票紅該話題受到家長的廣泛關注。近兩(liang)年，浙江各地紛紛探索午休(xiu)“躺睡”，有些地方甚(shen)至把躺睡列入(ru)當(dang)地民生(sheng)實事項目(mu)。

　　比如早在去年5月(yue)，錢塘區(qu)(qu)投入(ru)專項經費570萬元，幫助該區(qu)(qu)46所學校5.7萬名學生全面(mian)實(shi)現(xian)“午休(xiu)躺睡(shui)”，該區(qu)(qu)經驗做法(fa)還獲評教(jiao)育部(bu)“雙減”優秀案(an)例；

　　比如在建德市，該市由市、鄉鎮街道兩級財政投入600余萬元，百姓神彩票升級改造(zao)午睡空間100余個，幫(bang)助全市3.4萬余名中小學生(sheng)實現“躺式(shi)午休”……

　　不(bu)(bu)過從全省范圍來看，大規模(mo)推(tui)廣躺睡(shui)(shui)并不(bu)(bu)容易。“不(bu)(bu)少老(lao)城區(qu)的學校空間不(bu)(bu)足，如果都選(xuan)用(yong)午睡(shui)(shui)墊或者折(zhe)疊椅(yi)，教(jiao)室里沒(mei)有那么多空間。”一位前來參會的地方代表(biao)表(biao)示。

　　對此，錢塘(tang)區以自(zi)身(shen)經驗形成了(le)“錢塘(tang)標準”，為兄弟區縣(xian)提(ti)供參(can)考方(fang)案：《規范(fan)》不僅(jin)在(zai)躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)服務(wu)的(de)目標、原(yuan)則和流(liu)程(cheng)做了(le)相應的(de)指導(dao)，而且(qie)在(zai)服務(wu)流(liu)程(cheng)中，還對獲取躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)需求、整合(he)躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)場地、選擇(ze)躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)方(fang)式(shi)、躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)寢(qin)(qin)具和明確(que)躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)流(liu)程(cheng)這些方(fang)面做了(le)指導(dao)。比如(ru)，《規范(fan)》提(ti)出，教室空間不足的(de)可以利用圖書館、體(ti)育館、社團活動室；躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)方(fang)式(shi)可以選擇(ze)折疊床(chuang)、躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)墊(dian)、睡(shui)(shui)袋、卡(ka)通床(chuang)等(deng)不同寢(qin)(qin)具，實現(xian)十種躺(tang)(tang)睡(shui)(shui)方(fang)式(shi)……

　　“今天在錢塘(tang)區幸福河小學(xue)參觀了(le)這么多(duo)(duo)形(xing)式(shi)的(de)躺睡(shui)，給了(le)我很(hen)多(duo)(duo)啟發，尤其(qi)是一些(xie)可以在教室完成躺睡(shui)的(de)定(ding)制(zhi)桌椅(yi)，對(dui)許多(duo)(duo)空(kong)間不足的(de)老(lao)學(xue)校來說非常實用，希望能夠把這些(xie)好的(de)經驗(yan)帶回去，讓(rang)孩子們也能舒心(xin)躺睡(shui)、健康成長。”麗水市蓮都區教育技術中心(xin)副主任(ren)葉(xie)勇武表示。

　　不搞“一刀切”，各校因地制宜

　　實(shi)現全員(yuan)躺(tang)睡(shui)，對不少(shao)學校來說(shuo)，場(chang)地(di)和經費仍是(shi)最大困難。在(zai)本次現場(chang)會上，大家也(ye)達成共識(shi)：“午休”怎么睡(shui)，應該(gai)嚴格遵循“因校制宜(yi)”的原(yuan)則(ze)，杜絕“一刀(dao)切(qie)”現象。

　　比如溫州市甌(ou)海(hai)區牛山實(shi)驗學校校長葉會樂介紹，對于不愿(yuan)意午睡的同學，該校組織老(lao)師看護，統一安排他們在圖(tu)書館開展(zhan)靜心閱讀；

　　幸(xing)福河小學校(xiao)長周虹則表示，“午(wu)休(xiu)躺(tang)睡”是一個很(hen)好的增強(qiang)孩(hai)子(zi)(zi)們(men)自理能力(li)的育人契機，“我(wo)們(men)學校(xiao)‘躺(tang)睡’已經進入第三個年頭，現在我(wo)們(men)讓孩(hai)子(zi)(zi)們(men)自己制(zhi)定‘躺(tang)睡公約’，比如(ru)‘舉止要文明、衛生(sheng)要保持’等等，同時培養(yang)同伴之間的互助能力(li)。”

　　我們看到，各地學校(xiao)探索午休躺(tang)睡的背后，都把(ba)孩子的身心健康放到了越來(lai)越重要的位(wei)置。去年，浙(zhe)(zhe)江省(sheng)發(fa)(fa)布《浙(zhe)(zhe)江省(sheng)公共服(fu)務(wu)(wu)“七優(you)享”標準體系建(jian)設方案》，引領公共服(fu)務(wu)(wu)托起老百姓“穩(wen)(wen)穩(wen)(wen)的幸(xing)福(fu)(fu)”，其中，“幼有(you)善育、學有(you)優(you)教”正是浙(zhe)(zhe)江省(sheng)政府“十項重大(da)工程”之(zhi)一。從(cong)“一米”高度的視角出發(fa)(fa)，更多地站在(zai)孩子的角度考慮問題，才能為孩子們托起“穩(wen)(wen)穩(wen)(wen)的幸(xing)福(fu)(fu)”。